ラム肉などの羊の肉がダイエットにいいんです。 羊肉料理と言えばジンギスカン！また最近は火鍋とか、ラムチョップ煮込みなんかを提供するお店もありますね。 おすすめ度数 星4つ。 ラム肉の脂肪燃焼成分（L-カルニチン）を利用し … 続きを読む ジンギスカン食べ放題？！羊肉ダイエットのやり方とは